Pisello spezzato

Informazioni nutrizionali per 100 grammi :

  • Calorie
    344 kcal / 1450 kJ
  • Grassi
    1,44 g

    di acidi grassi saturi 0,23 g

  • Carboidrati
    52 g

    di cui zucchero 2,75 g

  • Protein
    22,8 g
  • Sale
    0,05 g
  • Fosforo
    364 mg
  • Magnesio
    65,5 mg
  • Ferro
    5,15 mg

Consigli per la preparazione per 6 porzioni:

Sciacquare con acqua fredda, aggiungere 4 volte il volume dell'acqua nella casseruola, cuocere a fuoco basso e coperto. Salare solo a fine cottura.

50 min
25 min

Possibile presenza di cereali contenenti glutine.

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